SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • a jak długo to ciągnać? ile najlepiej ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2005-04-10 13:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO KĄD W MOIM PRZYPADKU OPUSZCZAC SZTANGĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz cos o sobie i wstaw trening ktorym cwiczyles do tej pory (caly trening) i jak dlugo nim cwiczyles

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2007-03-17 10:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy jak długo bedzie trwał cykl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2015-10-20 18:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    powinienes pomyslec o hcg i jak długo masz zamiar jechac na tym propie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2010-01-06 20:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa Treningi...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jak dlugo wogóle trenujesz/jaki staż na siłowni/ bo coś nie mogę się doszukać? ile dni w tyg. bedziesz chcial trenowac siłowo, ile boksu- bo chyba o boks jeszcze chodziło? 5 dni w tyg. uznalbym za max- jeżeli chodzi o całość- np. 3 x siłownia i 2 boks

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2008-02-20 20:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka,tussi

    Post
    Doping

    sluchajcie wczoraj przyszla paka z zecapal-em po otwarciu stwierdzam ze w srodku jest 95 sztuk a nie deklarowane 100 ale mile zaskoczenie bo jest to ta sama efedryna jaka mialem z genericpharma-tabsy identyko i tak samo dobrze klepie.najwiekszym atutem jest cena-100 za 100szt,ta z generic pharma ma 25szt. a kosztuje ponad polowe tego co [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2008-11-01 09:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka,tussi

    Post
    Doping

    ja tam lubie tusi i nigdy mi nic nie jest po nim a klepie bardzo slusznie i pewniak a tym zecapalu nie wiadomo jak dlugo i co bedzie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2008-11-01 09:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pod 55 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak długo ćwiczysz ? Jedz powyżej swojego zapotrzebowania dziennego a na pewno nabierzesz na wadzę :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2013-11-20 20:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fight club dzis

    Post
    Scena MMA i K-1

    zwykle pokazują albo walki turniejowe albo superfighty z różnych turniejów, pewnie superfighty jeszcze będą. Swoją drogą zastanawiam się jak długo trzeba będzie czekać na Final Elimination

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2005-09-19 23:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiania podciągania

    Post
    Trening dla początkujących

    a jak długo ćwiczysz? pewnie jeszcze nie masz na tyle siły by robić samodzielne podciąganie, kup sobie gumy oporowe, na których oprzesz stopy / kolana i wtedy się podciągaj, nabierzesz więcej siły- zmień gumę na większą (mniejsza wspomaganie) aż docelowo zaczniesz bez gumy ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2015-12-10 07:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw skokowy

    Post
    Inne dyscypliny

    a bez leczenia jak długo bym musiał "odpoczywac" ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2013-01-26 19:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napuchniety zaczyna bolec i jest guzek pod spodem ;/ ale byl tez tam od ostatnich 2 lat po tych ph. Wiec co z ta nolva jak dlugo i po ile. Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2014-05-10 15:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem co jest w tym atlasie ale rusz torche muzgiem sw, nie wiem ile cwiczysz, ale duzo jest cwiczen , wszystko zalezy od twoej inwencji:) A bola cie sciegna przy ostatich cwiczeniach na biceps, bo może za duzo tego robisz albo za czesto ten biceps katujesz, jak dlugo to cie boli, pare miesiecy czy tydzien:>

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2003-09-23 02:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcja w udo

    Post
    Doping

    Jak długo bo też wbijam po 4 i mam wrażenie ze sok nie mieści się w nodze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2016-09-11 15:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może napisz lepiej co brałeś i jak długo i ile. Zmieniony przez - 0scar w dniu 2013-05-24 10:29:12

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2013-05-24 10:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od pewnego czasu, tzn jak dlugo?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2014-09-10 22:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przed aerobami BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i utzrymanie miesni Rodzaj diety - Wzorowana na CKD ... niska zawartosc ww Rodzaj cwiczenia - Bieganie ... 3x w tygodniu bez cwiczen silowych (i walsnie moje pytanie dotyczy tylko dnia w ktorym biegiem i nei wykonuje zadnych cwiczen silowych) Aaaa ... walsnie ... jak dlugo mam biegac ?? Zmieniony przez - KaeLOCe w dniu 2005-04-12 22:25:25

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2005-04-12 22:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki okres przerwy po kuracji z XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    no zrób przerwę najlepiej taką - jak długo trwał cykl...czyli jezeli bierzesz xp przez 50dni , to zrób ok.7tyg co do XP ener. - warto , nie zastanawiaj się i kupuj albo zamiast clout'a kup poprstu 2*xp ener. na pewno bedziesz bardzo zadowolony, skoro sam xpand działa dobrze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2005-10-10 13:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan deca wino

    Post
    Doping

    Jak długo chciałeś ciągnąć to wino i jakie dawki? Teraz to musztarda po obiedzie, dociągnij wino do końca i tyle.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2013-05-02 01:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seba jakie dawki leciales i jak dlugo jesli mozna wiedziec?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2010-10-22 15:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)